Open data
Maaltijdbox Prijsindex oktober 2026
Wat kosten maaltijdboxen, kant-en-klare maaltijden en boodschappen bezorgen nu echt? Alle bedragen van goedkoop naar duur, met bron per aanbieder. Vrij te gebruiken met bronvermelding.
Wij ontvangen mogelijk een vergoeding als je via onze links bestelt. Jij betaalt nooit meer – vaak juist minder. Meer uitleg
Kerncijfers oktober 2026
- Maaltijdbox gemiddeld
- €9,06 per portie, 5 aanbieders
- Per week gemiddeld
- €53,57 2 personen × 3 maaltijden
- Goedkoopste box
- €8,48 Crisp
- Duurste box
- €10,08 Ekomenu
- Kant-en-klaar vanaf
- €6,25 per maaltijd, Maaltijdservice.nl
- Minimale bestelling
- €25–€60 boodschappen bezorgen
Stand van 10 oktober 2026. Bedragen zijn indicaties zonder welkomstkorting; de prijs bij het afrekenen is altijd leidend.
Maaltijdboxen van goedkoop naar duur
Prijs per portie bij 2 personen en 3 maaltijden per week, inclusief bezorgkosten. Dat is de vergelijkbare opzet die de meeste aanbieders hebben.
| Aanbieder | Prijs p.p. | Per week | Bezorging | Beste korting | Actie |
|---|---|---|---|---|---|
 Crisp Laagste prijs | €8,48 per portie | €50,88 2 pers. × 3 maaltijden | Gratis vanaf €100 | 50% actie | Pak 50% korting |
 Marley Spoon | €8,57 per portie | €51,42 2 pers. × 3 maaltijden | €6,99 | €107 kortingscode | Pak €107 korting |
 HelloFresh | €8,58 per portie | €51,48 2 pers. × 3 maaltijden | €5,99 | €90 actie | Pak €90 korting |
 Boerschappen | €9,58 per portie | Zie website | €6,95 | Gratis fruitbox gratis cadeau | Claim cadeau |
 Ekomenu | €10,08 per portie | €60,48 2 pers. × 3 maaltijden | €6,49 | 50% actie | Pak 50% korting |
Zonder bekende prijs, dus niet meegeteld: Green Chef, Allerhande Box.
Kant-en-klare maaltijden van goedkoop naar duur
Hier gaat het om de vanafprijs per maaltijd: het goedkoopste gerecht of de prijs bij een grotere bestelling. Vergelijk deze bedragen daarom niet één op één met de maaltijdboxen hierboven.
| Aanbieder | Prijs p.p. | Bezorging | Abonnement | Beste korting | Actie |
|---|---|---|---|---|---|
 Maaltijdservice.nl Laagste prijs | €6,25 per portie | Gratis vanaf €60 | Nee | 10% kortingscode | Pak 10% korting |
 Fit Meals | €6,49 per portie | Gratis vanaf €100 | Nee | Geen actie nu geen korting | Naar website |
 Uitgekookt | €7,49 per portie | Zie website min. €25 | Nee | €5 proefpakket | Probeer nu |
 Factor | €8,49 per portie | €5,99 | Ja, flexibel | Geen actie nu geen korting | Naar website |
 Marleenkookt | €9,25 per portie | Zie website | Ja, flexibel | Geen actie nu geen korting | Naar website |
Zonder bekende prijs, dus niet meegeteld: ThuysVers, FitPreps.
Boodschappen bezorgen: bezorgkosten en minimale bestelling
Bij online supermarkten betaal je geen prijs per portie, maar wel bezorgkosten en vaak een minimaal bestelbedrag. Gesorteerd op de laagste minimale bestelling.
| Aanbieder | Bezorgkosten | Minimale bestelling | Gecontroleerd | Actie |
|---|---|---|---|---|
 PLUS | €3,95–€7,90 | €25 | 4 oktober 2026 | Pak korting |
| Crisp | Zie website gratis vanaf €100 | €40 | 4 oktober 2026 | Pak korting |
 Poiesz | €3,50 | €40 | 4 oktober 2026 | Naar website |
 Picnic | Gratis | €45 | 4 oktober 2026 | Pak korting |
 Albert Heijn | €1,95–€7,95 | €50 | 4 oktober 2026 | Pak korting |
 Jumbo | Wisselend | €50 | 4 oktober 2026 | Pak korting |
 Hoogvliet | €5,99 | €60 | 4 oktober 2026 | Naar website |
 Butlon | Zie website gratis vanaf €120 | Zie website | 4 oktober 2026 | Naar website |
 Ekoplaza | Gratis–€8,50 | Zie website | 4 oktober 2026 | Naar website |
 Flink | Zie website | Zie website | Nog niet | Pak korting |
 Odin | €4,45–€6,45 | Zie website | 4 oktober 2026 | Pak korting |
 SPAR | Zie website | Zie website | 4 oktober 2026 | Naar website |
Gratis bezorging (bij de minimale bestelling): Picnic.
Ontwikkeling per maand
| Meting | Maaltijdbox gemiddeld | Goedkoopste box | Kant-en-klaar vanaf |
|---|---|---|---|
| oktober 2026 10 oktober 2026 | €9,06 (5 aanbieders) | €8,48, Crisp | €6,25, Maaltijdservice.nl |
De eerste vaste meting is van 10 oktober 2026. Vanaf de volgende maandmeting zie je hier hoe de prijzen veranderen. Eerdere maanden vullen we niet achteraf in: daarvoor zijn geen vastgelegde prijzen.
Methode: zo komen de cijfers tot stand
- Wat we vergelijken. Maaltijdboxen op prijs per portie bij 2 personen en 3 maaltijden per week, inclusief bezorging. Kant-en-klare maaltijden op vanafprijs per maaltijd. Online supermarkten op bezorgkosten en minimale bestelling.
- Alleen bekende bedragen. Elk bedrag komt van de website van de aanbieder of uit een openbare prijsvergelijking; de bron staat hieronder per aanbieder. Onbekend blijft onbekend: we schatten of berekenen geen ontbrekende prijzen.
- Zonder welkomstkorting. Acties voor nieuwe klanten tellen niet mee in de prijs. Ze staan wel in de tabellen, zodat je ziet wat je eerste box kost.
- Gemiddelde = het gewone gemiddelde van de bekende prijzen van actieve aanbieders, pas vanaf twee prijzen. Elke aanbieder telt één keer mee, ongeacht marktaandeel.
- Peildatum. De cijfers op deze pagina zijn de stand van 10 oktober 2026 en lopen mee met elke update van de site. Op de 1e van elke maand leggen we een vaste meting vast (die staat ook in de JSON-download).
- Controle. Per aanbieder staat wanneer de feiten voor het laatst zijn gecontroleerd; de oudste controle is van 4 oktober 2026. Voor Marley Spoon, HelloFresh, Ekomenu, Uitgekookt, Factor is nog geen controledatum vastgelegd.
- Volgorde. De tabellen staan op prijs, niet op aanbeveling. Hoe we aanbieders verder beoordelen, lees je op hoe wij beoordelen.
Bronnen per aanbieder (21)
- Albert Heijn: ah.nl (bezorging, minimaal bestelbedrag en Bezorgbundel) . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Boerschappen: boerschappen.nl (Seizoensbox en Gemaksbox Vegan) (Seizoensbox, 2 personen, genoeg voor 3 tot 4 dagen, incl. bezorging). Gecontroleerd op 10 oktober 2026.
- Butlon: butlon.com . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Crisp: crisp.nl (bezorgvoorwaarden); prijs per portie: foodboxen.nl (Crisp Weekbox, 2 personen, 3 maaltijden). Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Ekomenu: foodboxen.nl, maaltijdboxtest.nl (2 personen, 3 maaltijden per week, incl. bezorging). Controledatum niet vastgelegd.
- Ekoplaza: ekoplaza.nl (opties voor thuisbezorgen en afhalen) . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Factor: mealprep.nl, foodboxen.nl (vanaf, bij 14 maaltijden per week; bij 4 maaltijden ca. €10,99). Controledatum niet vastgelegd.
- Fit Meals: fitmeals.nl (Per maaltijd; bij meer maaltijden loopt de korting op tot 15%). Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Flink: Flink-uitbreidingen o.a. Emerce (26 juni 2025); controleer je postcode in de app . Controledatum niet vastgelegd.
- HelloFresh: foodboxen.nl (prijs per portie), hellofresh.nl (2 personen, 3 maaltijden per week, incl. bezorging). Controledatum niet vastgelegd.
- Hoogvliet: hoogvliet.com (veelgestelde vragen thuisbezorgen) . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Jumbo: jumbo.com (thuisbezorgen en bezorgvoorwaarden) . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Maaltijdservice.nl: maaltijdservice.nl (vanaf, per maaltijd). Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Marleenkookt: marleenkookt.nl (vanaf, per maaltijd). Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Marley Spoon: foodboxen.nl, maaltijdboxtest.nl (2 personen, 3 maaltijden per week, incl. bezorging). Controledatum niet vastgelegd.
- Odin: odin.nl (bezorgkosten, actievoorwaarden) . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Picnic: picnic.app (locaties, veelgestelde vragen, kortingscodes) . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- PLUS: plus.nl (bezorgen, bezorgkosten en actie nieuwe klanten) . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Poiesz: webwinkel.poiesz-supermarkten.nl (veelgestelde vragen) . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- SPAR: spar.nl . Gecontroleerd op 4 oktober 2026.
- Uitgekookt: uitgekookt.nl (proefpakket: maaltijden vanaf €7,49, gecontroleerd 4-10-2026) (vanaf, per maaltijd). Controledatum niet vastgelegd.
Zo citeer je deze cijfers
De Maaltijdbox Prijsindex is open data onder de licentie CC BY 4.0. Je mag de cijfers overnemen, bewerken en publiceren, ook commercieel, als je de bron noemt met een link naar deze pagina.
MaaltijdKorting.nl, Maaltijdbox Prijsindex oktober 2026, https://maaltijdkorting.nl/prijsindex/
De CSV bevat de cijfers van nu (één rij per aanbieder), de JSON ook alle maandmetingen. Kortingscodes staan er bewust niet in. Schrijf je erover of wil je een toelichting? Mail naar [email protected] of kijk op contact.
Veelgestelde vragen
Hoe vaak wordt de prijsindex bijgewerkt?
De cijfers op deze pagina rekenen we bij elke update van de site opnieuw uit met de feiten uit onze database, dus ze lopen mee als een prijs verandert. Daarnaast leggen we op de eerste dag van elke maand een vaste meting vast. Met die metingen laten we zien hoe de prijzen per maand veranderen.
Mag ik deze cijfers gebruiken in een artikel of onderzoek?
Ja. De cijfers staan onder de licentie CC BY 4.0: je mag ze overnemen, bewerken en publiceren, ook commercieel, zolang je MaaltijdKorting.nl als bron noemt met een link naar https://maaltijdkorting.nl/prijsindex/.
Waarom staan niet alle aanbieders in het gemiddelde?
We rekenen alleen met bedragen die we uit een bron kunnen halen en schatten nooit zelf een prijs. Aanbieders zonder bekende prijs per portie staan wel op de pagina, maar tellen niet mee in het gemiddelde.