Mealprep en fitmaaltijden
De beste mealprep service van oktober 2026
Kant-en-klare mealprep voor sporters en iedereen die bewust eet: eiwitrijke maaltijden die je alleen nog opwarmt. We zetten prijs, abonnement en bezorging naast elkaar.
Vergelijking in één oogopslag
| Aanbieder | Prijs p.p. | Voorkeuren | Abonnement | Bezorging | Beste korting | Score | Actie |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 Fit Meals Aanbevolen | €6,49 per portie | 1 voorkeur | Nee | Gratis vanaf €100 | Geen actie nu geen korting | 7,7 | Naar website |
 Factor | €8,49 per portie | 4 voorkeuren | Ja, flexibel | €5,99 | Geen actie nu geen korting | 7,3 | Naar website |
 FitPreps | Zie website | 1 voorkeur | Ja, flexibel | Gratis vanaf €125 | Geen actie nu geen korting | 6,9 | Naar website |
De ranglijst
-
- €6,49 per portie
- Geen abonnement
- Minstens 30 gram eiwit per maaltijd
- Geen abonnement, je bestelt wanneer je wilt
- Gratis verzending vanaf €100
Bekijk de actuele prijzen bij Fit Meals
-
- €8,49 per portie
- 1 persoon
- 4–14 maaltijden/week
- Flexibel opzegbaar
- Niet koken: alleen opwarmen
- Hoe meer maaltijden, hoe lager de prijs
- Veel eiwitrijke en caloriebewuste opties
Bekijk de actuele prijzen bij Factor
-
- Flexibel opzegbaar
- Het hele assortiment is halal
- Sport- en lifestylemaaltijden, ook als maaltijdpakket
- Gratis verzending vanaf €125
Bekijk de actuele prijzen bij FitPreps
Wij ontvangen mogelijk een vergoeding als je via onze links bestelt. Jij betaalt nooit meer – vaak juist minder. De volgorde is gebaseerd op onze score en kan worden beïnvloed door commerciële afspraken. Meer uitleg
Mealprep bestellen: zo kies je
- Vers of diepvries. Fit Meals levert diepgevroren maaltijden die je lang kunt bewaren. Factor en FitPreps leveren vers bereide maaltijden.
- Abonnement of los. Bij Fit Meals bestel je per keer, vanaf €50. Factor werkt met een flexibel abonnement waarbij de prijs per maaltijd daalt als je meer maaltijden per week neemt.
- Bezorging. Gratis bezorging begint bij Fit Meals vanaf €100 en bij FitPreps vanaf €125. Bij Factor betaal je per box €5,99.
Liever toch zelf koken voor de hele week? Met een eiwitrijke maaltijdbox krijg je de ingrediënten en recepten thuis. Alle kant-en-klare aanbieders vind je op kant-en-klaar maaltijden.
Veelgestelde vragen
Wat is de beste mealprep service?
Volgens onze vergelijking van oktober 2026 is Fit Meals de beste mealprep service, met een MaaltijdKorting-score van 7,7/10. Ook Factor en FitPreps zijn een goede keuze.
Wat is de goedkoopste mealprep service?
Fit Meals is met ongeveer €6,49 per portie (Per maaltijd; bij meer maaltijden loopt de korting op tot 15%) de voordeligste in onze vergelijking. Let op: met een welkomstkorting kan een andere aanbieder je eerste weken goedkoper zijn.
Kan ik een mealprep service bestellen zonder abonnement?
Ja, bij Fit Meals heb je geen vast abonnement nodig. Bij de andere aanbieders kun je het abonnement wel op elk moment pauzeren of opzeggen.
Wat is het verschil tussen mealprep bestellen en zelf meal preppen?
Bij zelf meal preppen kook je in één keer voor meerdere dagen. Bij mealprep bestellen doet een aanbieder dat voor je: je krijgt porties die al bereid zijn en die je alleen nog opwarmt. Dat kost meer per maaltijd, maar scheelt tijd.
Hoeveel eiwit zit er in een mealprep-maaltijd?
Dat verschilt per aanbieder en gerecht. Fit Meals noemt minstens 30 gram eiwit per maaltijd (volgens fitmeals.nl). Bij de andere aanbieders staan de voedingswaarden per gerecht op de website.
Zijn er halal mealprep-maaltijden?
Ja. FitPreps noemt het hele assortiment halal en vermeldt een halalcertificaat op de website. De voorwaarden en het menu zie je op de pagina van FitPreps.
